sağlık, kadın, hastalıklar, cilt bakımı, sağllık haberleri, sağlık bilgileri, çocuk, pspikoloji

-cocuk-yogasi-nerede-orenilir-.jpgÇocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Çocuk yogası, çocukların yaşam enerjilerini, temel duruş biçimleri ve doğru nefes alma tekniği ile açığa çıkarıyor. Nefes çalışmaları ve dinlenme tekniklerinden oluşan yoga hareketleri sayesinde çocukların beden farkındalığı, yaratıcılığı ve konsantrasyonu artıyor.

Yogayla, esnek olup kas gücü fazla olmayan çocuklar güçlenirken, güçlü olup fazla esnek olmayan çocuklar da esneklik kazanıyor. Ayrıca çocuklar yoga sayesinde, kendilerine güvenmenin önemini kavrayarak, daha da başarılı olabileceklerini fark ediyorlar.

Çocuk yogasının yararlarını anlatan yazımızı okuyarak bu konuda daha detaylı bilgi alabilirsiniz… Yazımızı okumak için tıklayın.

Çocuğunuzun yoga öğrenmesini teşvik etmek istiyorsanız ’un hazırladığı çocuk yogası öğreten yoga merkezleri rehberine bir göz atın…Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Yoga Şala

Yoga Şala’da bir aylıktan emeklemeye kadar olan dönemde bebeğinizle birlikte anne bebek yogasına katılarak aranızdaki bağı güçlendirmenin yanı sıra forma da girebilirsiniz.

Çocuğunuz 1-3 yaş arasıysa, mini yoga derslerine birlikte katılabilir ya da daha büyük çocuğunuz varsa, onu sakinliğini ve konsantrasyonunu geliştirmesi için çocuk yogası derslerine teşvik edebilirsiniz.

Yoga Şala Nişantaşı
Teşvikiye Cad. Celal Derviş Apt. 166/7
Nişantaşı / İstanbul
Tel: 0212 241 00 67

Yoga Şala Etiler
Tepecik Yolu
Cad. Akgören Sok. No:3 Kat:5
Etiler / İstanbul
Tel: 0212 351 00 96

Yoga Şala Ankara
Filistin Cad. Kader Sok. 9/4
Gaziosmanpaşa-Çankaya / Ankara
Tel: 0312 466 33 20Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Cihangir Yoga

Cihangir Yoga’da çocukların kendilerini rekabetsiz bir ortamda ifade edebilmelerini sağlayan, kendine güven oluşturan ve yaratıcılığı destekleyen çocuk yogası dersleri Başak Yüksel tarafından veriliyor.

Çocuk yogasında tek derslik paketin ücreti 18 TL, 10 derslik paket ise 150 TL.

Cihangir Yoga Cihangir
Meclisi Mebusan Yokuşu No: 15 Kat: 4
(Namık Kemal İlköğretim Okulu karşısındaki Plato Film Okulu binasında)
Cihangir / Beyoğlu / İstanbul
Tel: 0212 243 19 93

Cihangir Yoga İstinye
Çayır Cad. No:65
(İstinye 3M Migros içi)
İstinye İstanbul
Tel: 0212 277 11 90Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Yoga Bağdat

Çocuklar için yoga derslerinde çocuklar doğru duruş (asana) ve nefes hareketleri (pranayama) ile odaklanmalarını artırıp, güçlü ve esnek olmayı öğreniyorlar. Çocukların zihin/beden/ruhsal gelişimini güçlendirecek oyun ve müzik eşliğinde eğlenceli bir çalışma yapılıyor.

Sınav stresiyle boğuşan çocuğunuza Yoga Bağdat’ın çocuk yogası dersleri sayesinde stresle baş edebilme gücü kazandırabilirsiniz. Çünkü bu derslerde öğretilen nefes teknikleri, çocukların solunum sistemlerini canlandırıyor, beyinlerine daha fazla oksijen gitmesini sağlıyor. Böylece sinir sistemleri
yatışıyor.

Yoga Bağdat
Ayşe Çavuş Cad. No: 30 (İbak Köşkü)
Suadiye / İstanbul
Tel: 0216 372 38 81-82Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Hariom Yoga Merkezi

Çocuğunuzun içsel gücünün farkına varabileceği, kendisini olduğu gibi kabul edebileceği yoga derslerine katılması için Hariom Yoga Merkezi’nin 4-7 ve 7-11 yaş grubuna yönelik yoga sınıflarına başvurabilirsiniz.

Merkezde pazar 12.00’de büyük salonda anne-babalar yogalarını yaparken, çocuklar da küçük salonda aynı saatlerde derslere katılıyorlar.

Hariom Yoga Merkezi
Rüştiye Sok. Rüştiye Çıkmazı Şafak Apt. No: 8-10 D. 2
Kızıltoprak / Kadıköy / İstanbul
Tel: 0216 414 69 86Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri…
Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Yoga Evim

Yoga Evim’de 4-5 yaş grubu çocuklara 25-30 dakika, 5-6 yaş grubuna 30-35 dakika, 7-9 yaş grubuna da 40-45 dakika sürelerinde, haftada bir ya da iki ders yaptırılıyor. Siz de çocuğunuzun oyunlar ve hikayeler eşliğinde yoga yapmasını istiyorsanız, Yoga Evim, başvurabileceğiniz seçeneklerden biri.

Yoga Evim
Şaşkınbakkal Noter Sok.
Yuvam Apt. No: 27 Kat: 5 D.5
Suadiye / İstanbul
Tel: 0216 385 51 99Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Yoga Akademi

Yoga Akademi’de Yoga Grand Master Prof. Dr. Akif Manaf yönetiminde verilen çocuk yogası derslerinde çocuklar, fiziksel olarak
esnekliklerini geliştiriyor ve bedenlerini tanımanın yanı sıra sükunet duygularını ve konsantrasyon yeteneklerini ilerletiyorlar.

Merkezde ayrıca, özel olarak sınava yönelik yoga dersleriyle çocuk ve gençlerin sınav gerginliği gideriliyor.

Yoga Akademi
Girne Cad. No: 8 D.3
Karşıyaka / İzmir
Tel: 0232 323 34 17Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Maha Mantra

Ankara’da üç ayrı yerde yoga eğitimi veren Maha Mantra, dört seanslık çocuk yogası dersini 90 TL’ye, gençlik ve sağlık yogası dersini de 100 TL’ye veriyor.

Çocuğunuzun Maha Mantra’da yoga dersleri ile kendini keşfetmesini istiyorsanız daha önce yoga yapmamış olanlara ilk seansın ücretsiz olduğunu unutmayın.

Maha Mantra
Karaca
Sok. 26/1
G.O.P / Ankara
Tel: 0312 442 82 26

Konutkent 2 Sitesi Finike Sok. F 11/4
Çayyolu / Ankara
Tel: 0312 240 13 09

Eryaman 1. Etap Eryaman Sosyal Tesisleri
Ankara
Tel: 0312 280 08 63Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Yoga Darşan

Çocukların gelişim süreçleri ve bedensel ihtiyaçlarıyla bağlantılı hareketleri içeren çocuk yogasında, rahatlıkla yapabilecekleri ve onların bedenlerini zorlamayacak nitelikte duruşlar ile derin ve uzun nefes alma yöntemleri öğretiliyor. Siz de çocuğunuzun bu derslere katılmasını istiyorsanız, Yoga Darşan’da dersler pazartesi ve çarşamba günleri veriliyor.

Yoga Darşan
Cinnah Caddesi Kuloğlu Sokak 15/8
Çankaya / ANKARA
Tel: 0530 551 00
90Çocuk yogası dersi veren yerlerin bilgileri… Çocuk yogası nerede öğrenilir? Çocuk yogası dersleriyle, çocuklarımız güçlü ve esnek bir bedene, sakin bir ruha sahip oluyor.Konuyla ilgili diğer yazılarımız:

Yogayla canlanın ve güçlenin! Yoganın faydaları saymakla bitmiyor! Siz de bir dvd kapıp evinizde yoga yapın.

En iyi meditasyon kitapları Vakti olan veya olmayanlar; farkındalık kazanmak, mutluluğu, sevgiyi, sonsuz huzuru yakalamak isteyenler için seçtiğimiz meditasyon kitapları.

Çocuklar için spor okulları Çocuklarımızın sağlıklı ve sosyal gelişimi için onlara birçok alanda seçenek sunan spor okullarından sizler için seçtiklerimiz…
Çocuk yogası nerede öğrenilir?

Advertisements

Tag Cloud

%d bloggers like this: